●10/29に、双極性障害の体調管理アプリを提供しているBipolar Diary公式ツイッターさんから、当ホームページを紹介していただきました。ご協力ありがとうございます。

●また、大日本住友製薬、慶応大学、名古屋大学がeNEURO誌に画期的な論文を発表されましたので、メニューバーに文献紹介を復活し、一時的に関連リンクを掲載しております。興味のある方はご参考ください。

●管理人つぐもの通院費に対する募金をお願いすることにしました。媒体はpolcaです。賛同してくださる方は、メニューバーより「募金活動」のページに移動し、詳細をご確認願います。

前回の更新から早1か月、みなさまどのようにお過ごしでしょうか。

連続する台風の襲来により、被災された方、特に精神疾患があり服薬の継続を維持せねばならなかった方々は大変ご苦労されたかと思います。プライバシーの少ない避難所で、精神を悪くされていないか心配しております。またこの低気圧で、被災されていない方々の中でも、鬱状態や頭痛に悩まれている方が多数おられると想像しています。

私も先週土曜日の夜から体調を崩し、鬱と希死念慮に苦しみました。一緒に内服していた内科の薬（蓄膿症）が悪いような気がして、今朝から併用をストップして様子を見ています。また、ローズオットーなどの華やかで安心感のあるアロマオイルで気分を落ち着かせている毎日です。

最近の悩みは、かかりつけ薬局の管理がずさんで、領収書や薬袋の印字が不適切なことが続き、とうとう区の保健所に苦情を言ってしまいました。不機嫌躁だったのでしょうか。

ようやく両親も私の扱いに慣れてきたようで、静かに見守ってくれているのがありがたいです。

医療保護入院になってしまうと、11月下旬のローマ教皇来日ミサに出られなくなってしまうので、なんとか自宅療法で快復したいと願っています。

みなさまもどうぞご自愛ください。